ReadyPlanet.com


ผู้หญิงที่รับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนสามารถลด


 ผู้หญิงที่รับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนสามารถลด ความเสี่ยงของมะเร็ง มดลูก ได้มากกว่าครึ่ง (ร้อยละ 57) จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันนี้ (วันพุธ) ในวารสาร British Journal of Cancer

นักวิจัยชาวอิตาลีได้ศึกษาการรับประทานอาหารของผู้หญิงชาวอิตาลีกว่า 5,000 คน เพื่อดูว่าพวกเธอยึดติดกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมากน้อยเพียงใด และพวกเธอจะพัฒนาเป็นมะเร็งมดลูกหรือไม่ทีมงานได้แบ่งอาหารเมดิเตอร์เรเนียนออกเป็นองค์ประกอบต่างๆ เก้าส่วน และวัดว่าผู้หญิงติดอาหารเหล่านี้มากน้อยเพียงใด อาหารรวมถึงการกินผัก ผลไม้และถั่วต่างๆ ธัญพืช ธัญพืชและมันฝรั่ง ปลา ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวแต่เนื้อน้อย นมและผลิตภัณฑ์จากนมอื่นๆ และการบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางนักวิจัยพบว่าผู้หญิงที่รับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนอย่างใกล้ชิดที่สุดโดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ระหว่าง 7-9 หมู่ ช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งมดลูกได้มากกว่าครึ่ง (57 เปอร์เซ็นต์)


ผู้ตั้งกระทู้ mingg (MinkProlevel-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-04 16:06:23


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล *
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



เลขประจำตัวผู้เสียภาษี 0735560004981 Copyright © 2010 All Rights Reserved.